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【新闻】脸大怎么变小2016最火瘦脸操视频

发布时间:2021-01-08 09:41:36 阅读: 来源:泡沫玻璃厂家

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瘦脸操一

首先要放松你的眼部,用双手的食指按摩你的双眉和太阳穴位,沿着眉形按摩,重复动作20次,力度不要太大,脑部放空,保持呼吸顺畅。

瘦脸操二

轮流做嘟脸和吸脸的动作,这样可以有效锻炼到脸部的肌肉,这个动作非常适合上班族做,不仅能加速脸部血液循环,而且可以排出脸部毒素,达到瘦脸美容的效果哦!

瘦脸操三

双手呈握拳状,手指并拢,然后用手指提你的脸部两侧线条,这样可以有效帮你紧致脸部皮肤,在视觉上有瘦脸的效果哦!重复动作20次。

瘦脸操四

在手上涂抹一些精油,然后按摩脸部两边的淋巴穴位,记住力度不能太大,一定要适中,而且动作越慢瘦脸效果越好哦!每边重复动作20次。

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